BRINCANDO DE MINDFULNESS

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Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) –, regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar. Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. Ensine mindfulness brincando!

Medidas da embalagem: 9,5 x 8 x 2 cm  (AxLxP)

Peso: 102 gr

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Sobre a loja

A Pirilampo Brinquedos Criativos trabalha com brinquedos de madeira. Que incentivam o convívio e o bem estar. Estimulam a criatividade e a fantasia. Temos brinquedos para todas as idades. Jogos de tabuleiro, alfabetização, coordenação, equilíbrio, concentração. Produtos que resgatam memórias afetivas. Que unem e divertem. Que ensinam e estimulam.

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